Kinderwens Zwanger Bevalling Kraamtijd

De bevalling

Goed voorbereid bevalt beter

De laatste loodjes

Aan het einde van de zwangerschap gaat de baarmoeder vaker samentrekken; je buik wordt dan heel hard en dit kan een vervelend gevoel geven, zoals menstruatiekrampen. Deze “harde buiken” kunnen een tijd aanhouden en met tussenpozen terug komen. We noemen dit voorweeën of “oefenweeën”; het zijn géén echte weeën, maar je baarmoeder “oefent” vast met samentrekken als voorbereiding op je bevalling. Deze voorweeën komen vaak onregelmatig en duren gemiddeld maar maximaal 30 seconden. Ze worden vaak niet “erger” en verdwijnen weer vanzelf wanneer je gaat rusten. Ze zorgen niet voor ontsluiting; wel wordt de baarmoedermond soepeler en zal het kindje verder gaan indalen. In de baarmoedermond, die de baarmoeder in de zwangerschap volledig afsluit, bevindt zich de slijmprop. Deze slijmprop kan (gedeeltelijk) loskomen als de baarmoedermond soepeler wordt door de voorweeën. Samen met dit slijm kan soms een beetje rood of bruin (=oud) bloed vrijkomen, dat is normaal. Dit is echter vaak NIET het begin van de bevalling; soms duurt het nog enkele dagen voor je bevalt. Je hoeft ons dan ook niet te bellen bij verlies van de slijmprop. Ben je echter erg ongerust of twijfel je of de hoeveelheid bloedverlies bij het slijm normaal is, dan mag je natuurlijk altijd bellen. Bij bloedverlies vergelijkbaar met menstruatie moet je alles bewaren waarin het bloedverlies te zien is en ons direct bellen.

De voorbereiding

Zorg ALTIJD dat het bed op klossen staat: deze kan je gratis lenen bij de thuiszorgwinkel ‘Medi-point’: Marialaan 120 of bij de Vegro thuiszorgwinkel ‘Beter Leven’, Horstacker 1644-a (naast ons gezondheidscentrum en apotheek) in Nijmegen. Dus ook als je poliklinisch wilt bevallen!! Er moeten thuis goede werkomstandigheden zijn, zoals beschreven bij de verplichtingen aangaande de arbeidsomstandigheden in de ARBO-wet, zodat zowel wij, als de kraamverzorgende, ons werk goed kunnen verrichten. Het bed moet verhoogd worden waarbij de bovenkant van het matras minimaal 75 cm van de grond moet zijn. Indien je bed niet verhoogd kan worden met klossen (of eventueel bierkratjes) zorg dan voor een ander (éénpersoons)bed dat je kan verhogen. Ook kan je bij de thuiszorg kosteloos een ziekenhuisbed huren die omhoog en omlaag kan. Deze komen ze thuisbrengen en weer ophalen. Op een waterbed kan je NIET bevallen!!

Het kraampakket moet in huis zijn; controleer de inhoud goed, afhankelijk van de verzekering kan de inhoud van het kraampakket variëren. Het kraampakket moet minimaal het volgende bevatten:

  • 5 celstofonderleggers
  • 1 groot kraammatras
  • 2 doosjes steriele gaasjes
  • 1 navelklemmetje
  • 1 flesje alcohol 70 %
  • 2 pakken kraamverband
  • 1 zak zigzag-watten
  • 10 steriele gaasjes 10×10

Indien je thuis wilt bevallen, moet je de celstofonderleggers aanvullen tot 10 stuks. Deze kan je kopen bij de apotheek of drogist. Zorg ook voor een stuk plastic waarmee je het matras kan beschermen (bij de bouwmarkt is goedkoop een stuk schildersplastic te koop). Zorg er ook voor dat de volgende dingen klaar staan:

  • 2 lege emmers
  • 1 vuilniszak
  • 1 maatbeker of plastic kom
  • 10 gestreken stoffen luiers (zgn. hydrofiele luiers)
  • 2 ijzeren kruiken en kruikenzakken
  • rol toiletpapier
  • digitale thermometer
  • Fototoestel (denk aan volle batterijen, voldoende geheugenkaartjes)

Voor een volledige lijst van de benodigde babyuitzet verwijzen wij naar bijgevoegde lijst: Benodigdheden voor bevalling en kraamperiode

Haal bij de thuiszorg de po / ondersteek tegelijk met de klossen.

Zorg dat er een aparte tas en de Maxi Cosi klaar staat voor het ziekenhuis. Denk aan: pyjama / t-shirt voor bevalling, schone pyjama en kleding, ondergoed, toiletspullen, kleertjes voor de baby (rompertje, pakje, sokjes, mutsje, omslagdoek, jasje en warm dekentje), fototoestel en oplader, oplader mobiele telefoon en een euro-muntstuk voor de rolstoel bij het ziekenhuis.


Waar je dit artikel op kunt vinden.
einde zwangerschap laatste weken periode baarmoeder oefenweeen menstruatie bloedverlies slijmprop

Instagram
27.09.2017 - Blij met onze nieuwe instawall! #my... 13.09.2017 - Heerlijk cadeau van dankbare mensen... 13.07.2017 - BABYNIEUWS!!
Mogen we jullie voorst... 29.06.2017 - #dankbaar voor deze mooie woorden e... 26.06.2017 - Optimaal voorbereid jullie zwangers...
Laatste nieuws
01.04.2017

HIP-studie

Per direct doen wij mee aan de HIP-studie. Dit is een studie waarbij onderzoek w... Lees verder