Veelgestelde Vragen

Antwoorden op vragen over geboortezorg.

Op welke manier ga ik om met mijn angst voor de bevalling?

  1. Wees je bewust van je angst. Merk je dat je doemscenario’s bedenkt? Benoem dat. Naar jezelf toe, maar ook bij je partner of bij ons.
  2. Kijk naar waar je angst vandaan komt. Wat is de emotie die eronder ligt?
  3. Erken je angst. Die mag er zijn! Het hoeft je alleen niet te leiden.
  4. Praat vanuit wat je wilt en niet vanuit angst. Zeg niet: ‘Ik ben bang dat de arts me met persweeën laat liggen’ of Ik ben band dat de baby meteen bij me wordt weggehaald’, maar: ‘Ik wil dat er een arts bij blijft zodra ik persweeën heb en dat mijn kind op mijn buik gecontroleerd wordt. Schrijf je wensen op in een bevalplan. Zie het kopje bevalling voor een voorbeeld bevalplan.
  5. Blijf bij je gevoel. Er is geen algemeen juiste manier om zwanger te zijn of te bevallen. Jouw manier is voor jou de enige goede.
  6. Maak een geboorteplan om jouw specifieke wensen en bijzonderheden op papier te zetten en vooraf te bespreken met de verloskundige. Zie hier voor een voorbeeld ervan: geboorteplan

Waar je dit artikel op kunt vinden.
geboorteplan wensen emotie angst bevallen bevalling bang

Met trots een 9,3
9,3
Wij zijn 25 keer gewaardeerd op ZorgkaartNederland en hebben een gemiddeld cijfer van 9,3.

Bekijk alle waarderingen of plaats een waardering.
Laatste nieuws
13.04.2018

verloskundig samenwerkingsverband SAMEN

Binnen SAMEN regio Nijmegen werken verschillende organisaties samen om te zorgen dat jouw zwangersch... Lees verder

Meer nieuws.